Menjadi anggota gerombolan si Berat,  sungguh merupakan masalah yang menyusahkan bagi banyak orang.  Karena berkaitan dengan yang namanya performance, maka orang dengan masalah ini, biasanya ingin balik langsaing lagi. Minimal di status pesbuk, “Sumpah! Saya dulu langsing!”😀

Tahu betapa kaum obesitas ini ingin kurus lagi, maka para ‘kapitalis’😀 pun memanfaatkan dengan beraneka ragam program kembali kurus. Dari pijat kurus, program diet, makanan pengganti, obat pelangsing, pokoknya semua yang berbau slimming slimming ditawarkan. Dengan janji janji tentunya.

Sebenarnya, dengan cara sederhana saja, ternyata ada cara kembali menjadi langsing. Ambil buah labu kuning — banyak yang menyebutnya waluh —

  1. Kupas dan buang isinya. Rebus atau kukus
  2. Jadikan sebagai pengganti sarapan pagi dan makan malam
  3. Lakukan rutin
  4. Hindari makan gorengan, hindari lemak.
  5. Olah raga teratur

Amati berat badan anda setelah 2 minggu dilakukan. Gampang kan?

powered by Crystal X